Mindfulness ved skovsø
Mindfulness ved skovsø

BYVÏLD

– mindfulness i naturen for mennesker i byen

Kvinde mindful i naturens blomster

Mindfulness i naturen hjælper dig med at:

  • balancere dit nervesystem og mindske stress
  • stilne tankerne og få klarhed i sindet
  • styrke din selvkærlighed og blidhed over for dig selv
  • blive bevidst om dine værdier og få kontakt til din intuition
  • mærke din naturlige, sansende krop
  • få større livskraft og livsglæde
  • opleve samhørighed med naturen
Mindulness ved fuldmåne

Workshops:
LYS Ï MÖRKET

Tag med på en mindfuld fuldmånevandring, mens mørket sænker sig over skoven.

Mindfulness_i_skov

Kursus:
JORDFORBÏNDELSE

Lær at dyrke mindfulness i naturen på egen hånd, lytte til naturens visdom, finde indre ro og vende hjem til dig selv.

Byvild_mindfulness_i_naturen

OM BYVÏLD

BYVÏLD er mindfulness og naturoplevelser skabt af et bymenneske for andre bymennesker. Læs mere om BYVÏLD her.